O sexo não é um mero momento de prazer entre um casal. A verdade é que a relação sexual é tão importante que afeta a saúde física e emocional.

A ausência dele pode causar vários distúrbios, como:

1. Baixa autoestima

Mesmo que você tenha se casado há anos e nada mais parecer novidade, a ausência da relação sexual pode a mexer com a sua autoestima.

O momento de intimidade com a pessoa amada faz com que ambos sejam valorizados.

Você terá a oportunidade de mostrar para o outro o quanto ele é admirado e desejado e, com certeza, receberá a mesma valorização.

2. Esquecimento

Segundo alguns estudos, quando temos relação sexual com a pessoa amada, melhoramos a oxigenação do sangue, que é distribuído para todo o corpo.

Essa prática pode ser um excelente método para a saúde da nossa mente, evitando problemas de memória, por exemplo.

3. Maior probabilidade de ficar doente

Ter relação sexual regularmente ativa os anticorpos e evita alguns problemas de saúde, isso quando o sexo é feito com responsabilidade.

Por outro lado, a ausência do sexo afeta 35% dos anticorpos. A consequência disso são gripes e outros incômodos.

4. Indisposição para se socializar

Quando o homem ou a mulher vão deixando de ter relação sexual, também vão perdendo o desejo.

Aliado a isso, o corpo vai sofrendo a falta de endorfinas.

Segundo a ciência, é justamente esse hormônio que estimula o nosso desejo por interagir com as pessoas. Ou seja, na ausência dele, ficamos mais introvertidos.

5. Desenvolvimento de acnes e outros problemas de pele

O sexo permite que o corpo libere hormônios, isso combate espinhas.

Com a ausência do sexo, o hormônio fica preso, e o resultado disso vemos em nosso rosto.

E tem mais: com a relação sexual regular, podemos evitar flacidez nos seios e coxas.

6. Aparência mais velha

Até a pele fica mais bonita quando um casal tem intimidade com frequência. Isso porque o sexo estimula o colágeno, que permite a pele mais durinha e jovem. A falta de relação sexual, por outro lado, deixa o rosto mais envelhecido.

7. Mau humor

O bom humor do casal está estreitamente relacionado com a intimidade.

Quando há ausência de sexo, as pessoas ficam mais estressadas e de mau humor.

8. Problemas cardiovasculares

Ter relação sexual é um dos melhores exercícios para o coração.

A falta dela aumenta a possibilidade de ataque cardíaco.

As mulheres são mais propensas a esse tipo de problema do que os homens.

Então, em nome da sua saúde e da pessoa que você ama, mantenham a intimidade a todo vapor.

9. Estresse

Psicólogos da Universidade de Göttingen, Alemanha, depois de muito estudo, concluíram que, quando um casal deixa de manter a relação sexual, acabam aumentando o estresse e as brigas dentro de casa.

Fonte: Cura Pela Natureza.