A Candida albicans é um fungo muito comum, presente no organismo de todas as pessoas.

Felizmente, podemos passar a vida toda sem sofrer com nenhum sintoma produzido por esse fungo.

No entanto, se nossa imunidade estiver comprometida, seja qual for o motivo, a presença da cândida pode ser um grande pesadelo.

E o que está fazendo a imunidade das pessoas ficar cada vez mais fraca, tornando-as vulneráveis a esse fungo?

No entanto, se nossa imunidade estiver comprometida, seja qual for o motivo, a presença da cândida pode ser um grande pesadelo.

E o que está fazendo a imunidade das pessoas ficar cada vez mais fraca, tornando-as vulneráveis a esse fungo?

Com certeza, seu estilo moderno de vida, com excesso de doces, alimentos industrializados e completa falta de exercícios, além do estresse.

O sintoma mais comum é a formação de uma camada branca na língua.

Além disso, a infecção fúngica pode causar:

- Sensibilidade na hora de se alimentar

- Fadiga excessiva

- Pele seca

- Problemas no estômago

- Inflamação na vagina

- Ganho ou perda exagerada de peso

Terrível, não é mesmo?

Para eliminar a cândida, compartilharemos algumas dicas naturais e eficazes.

O primeiro passo é matar o fungo de fome.

E sabe do que ele se alimenta?

De açúcar!

Evite, portanto, o consumo de alimentos açucarados e ricos em carboidratos.

Procure manter uma dieta composta de gorduras saudáveis e proteínas de boa qualidade.

Além disso, você deve evitar os antibióticos, a menos que seja um caso de vida ou morte.

Para quem não sabe, esse tipo de medicamento é muito agressivo e prejudica ainda mais nossa saúde.

Em casos extremos, você pode optar por antifúngico prescrito por seu médico.

No entanto, essa é uma alternativa que só deve ser usada quando o tratamento natural não resolve.

Confira a lista de alguns suplementos naturaiscapazes de eliminar a cândida:

- Ácido caprílico:

Está presente no óleo e na água de coco fresco.

- Vitamina D (banhos de sol):

Este tem propriedades antibacterianas, anti-inflamatórios e também fortalece o sistema imunológico.

- Equinácea:

Fortalece o sistema imunológico, além de possuir efeitos anti-inflamatórios e antibióticos.

- Pau-d’arco:

Tem propriedades antifúngicas e pode destruir a cândida, segundo testes realizados.

- Gel da babosa:

Beneficia a atividade mitocondrial das células e favorece o sistema imunológico.

Outros aliados na luta contra cândida são alimentos probióticos, como kefir e iogurte natural, que colaboram com as funções intestinais.

Fonte: Cura pela natureza.